【2026年】伊勢神宮の参拝ガイド！外宮の見どころ・アクセスを家族旅行で体験

「一生に一度はお伊勢参り」という言葉が昔から伝わるほど、伊勢神宮は日本人にとって特別な聖地です。今回は家族で外宮・内宮・おかげ横丁をフルで参拝してきました。この記事では伊勢神宮の基本情報と外宮の見どころをお伝えします。2026年からは20年に一度の式年遷宮に向けた神事も始まっており、今、訪れるにはタイミングです。

伊勢神宮とは？基本情報

場所	三重県伊勢市
参拝料	無料（駐車場のみ有料・約500円）
参拝時間	1〜4月・9月 5:00〜18:00 / 5〜8月 5:00〜19:00 / 10〜12月 5:00〜17:00
所要時間	外宮30〜60分・内宮60〜90分（おかげ横丁含め計3〜4時間）
公式サイト	伊勢神宮公式サイト

伊勢神宮は正式には「神宮」と呼ばれ、内宮・外宮をはじめ125社からなる神社の総称です。内宮には天照大御神（あまてらすおおみかみ）、外宮には豊受大御神（とようけのおおみかみ）がご祭神として祀られています。

参拝の順番は「外宮→内宮」が正式

伊勢神宮には「外宮先祭（げくうせんさい）」という古くからの習わしがあり、まず外宮を参拝してから内宮へ向かうのが正式な順序です。外宮と内宮は約4〜5km離れており、バスなら約15〜20分で移動できます。

アクセス方法

電車でのアクセス

【外宮へ】近鉄・JR「伊勢市駅」から徒歩約5分
【内宮へ】近鉄「五十鈴川駅」からバス約6分
【大阪（鶴橋）から】近鉄特急で約1時間30分
【名古屋から】近鉄特急で約1時間30分

伊勢市駅から外宮への行き方

伊勢市駅を出たら正面の道（外宮参道）をまっすぐ進むだけ。約5分で外宮の鳥居に到着します。道に迷う心配がなく、初めての方でも安心です。参道沿いにはカフェやお土産屋さんも並んでいます。

大きな荷物がある場合

スーツケースなど大きな荷物があっても安心です。

🔒 駅構内のコインロッカー：伊勢市駅の改札近くに設置
🧳 荷物預かり所：駅を出て左手にあり（有人で安心）

荷物を預けてから身軽に参拝するのがおすすめです。

外宮→内宮の移動（バス vs タクシー）

外宮から内宮への移動は三重交通バス（51・55系統）が便利です。外宮前2番のりば「内宮前」行きに乗車してください。

移動手段	所要時間	料金	支払い方法
🚌 バス	約15〜20分	大人520円・小児260円	現金・交通系ICカード（SuicaなどすべてのICカード可）・バスきっぷ
🚕 タクシー	約10分	1,000〜1,500円程度	現金・カード（車両による）

💡 家族4人で行く場合のヒント：バスは1人520円なので4人で2,080円。タクシーなら1,000〜1,500円で乗れることもあり、荷物が多い・子どもが小さい・混雑時はタクシーの方がむしろお得でラクな場合もあります。

バスの現金払いの場合は乗車時に整理券を取り、降車時に精算機で支払います。車内に両替機あり（千円札のみ対応）。ICカードは乗降時にタッチするだけでOKです。